银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，虽然目前没有根治方法，但自我管理可以帮助缓解症状。首先，保持皮肤清洁和湿润，使用温和无刺激的洗浴产品，之后涂抹适度的保湿剂。其次，避免过度日晒和紧张的情绪，这可能会加重症状。另外，保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动也对缓解症状有帮助。最后，接受适当的心理辅导，以面对疾病带来的心理压力。同时，建议定期就诊皮肤科专家，根据具体病情制定个性化的治疗方案。
2023-08-10 19:47:04 最后更新
我是一位刚被诊断出患有银屑病的患者，在皇姑区居住。我想了解一下，除了医疗治疗外，有没有一些自我管理的方法可以帮助缓解银屑病的症状？
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，虽然目前没有根治方法，但自我管理可以帮助缓解症状。首先，保持皮肤清洁和湿润，使用温和无刺激的洗浴产品，之后涂抹适度的保湿剂。其次，避免过度日晒和紧张的情绪，这可能会加重症状。另外，保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动也对缓解症状有帮助。最后，接受适当的心理辅导，以面对疾病带来的心理压力。同时，建议定期就诊皮肤科专家，根据具体病情制定个性化的治疗方案。
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